Dziennik moyys, 25 sty 21

alhamdulillah konsisten tiap pagi sarapan 2 putih telur ..

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2021:
897 kcal Tłusz: 28,90g | Białk: 45,21g | Węglo: 82,19g.   Śniadanie: Ubi Merah (Rebus), Telur Putih Telur. Lunch: Vegetable Soup (Home Recipe), Ampela Ampela Ayam, Hati Hati Ayam, Nasi Nasi Putih. Obiad: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Nasi Putih. Przekąski/Inne: Roma Malkist Abon, Sunpride Pisang Single, Papaya Papaya. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi moyys


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.