Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 35,65g | Białk: 113,07g | Węglo: 105,28g.
Śniadanie: Морковь по корейски, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вешенки жареные с луком, Grovo Яичный Белок, Каждый День Кижуч Слабосоленый. Lunch: Яблоко Зеленое, Морковь по корейски, грудка индейки запеченная. Obiad: Грецкие Орехи, Виноград, Ашан Хурма, Ленивые голубцы свин/инд, Суп рыбный. Przekąski/Inne: Grovo Белок Яичный, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|