Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 7,35g | Białk: 41,08g | Węglo: 162,09g.
Śniadanie: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel Granny Smith, Salak. Lunch: Roti Isi (Campu Kering), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Apel Granny Smith. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfil liyani
|