Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 74,46g | Białk: 93,25g | Węglo: 46,01g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница, Подсолнечное Масло, Помидоры. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Energy Diet ED Ягодный Микс. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|