Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 31,04g | Białk: 86,30g | Węglo: 214,16g.
Śniadanie: Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Чурчхела, Куриная Грудка Отварная, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Рис Отварной. Lunch: ARO Инжир Сушеный, Красный Перец, Куриное Филе на Гриле, Морковь. Obiad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Курага. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|