Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Türkü05
Dziennik
25 sty 21
Dziennik Türkü05, 25 sty 21
Profil Türkü05
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Günaydın kahvaltı 10.00
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 stycznia 2021:
909 kcal
Tłusz: 36,16g | Białk: 59,63g | Węglo: 91,57g.
Śniadanie:
Galete, Ceviz, Namet Hindi Füme, Havuç, Domatesler, Lor Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta.
Lunch:
Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi.
Obiad:
Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Tavuk, Fırında Patates.
Przekąski/Inne:
Badem, Elma.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
afiyet olsuun🍭
25 sty 21 przez użytkownika:
errebos
Teşekkür ederim 😊
25 sty 21 przez użytkownika:
Türkü05
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Türkü05
Zobacz Pełną Historię