Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
92,0 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 47,37g | Białk: 78,69g | Węglo: 15,56g.
Śniadanie: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Egg, Heavy Cream. Lunch: Butter (Salted), Shrimp, Cucumber (Peeled). Obiad: Skinless Chicken Breast, Garlic, Cooked Celery, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Broth, Bouillon or Consomme. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|