Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 85,70g | Węglo: 125,52g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Café. Lunch: Café con Leche Descremada, Repollo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa Cocida, Quinoa (Cocida), Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Obiad: Mantequilla, Café Regular, Padaria Pão Francês. Przekąski/Inne: Bionatus Bala de Gengibre , Banana, Repollo, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Carne. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|