Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
834 kcal
|
Tłusz: 44,17g | Białk: 54,93g | Węglo: 54,04g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Магнит Банан, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 50%. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Здоровое Меню Масло Льняное , Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 50%, Редька, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|