|
Оу... Ну окей
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 35,15g | Białk: 217,19g | Węglo: 63,95g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина Филейная, WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черное Море Сироп Лайт. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Папа Может Ветчина Филейная, Ашан Сыр Диетический 9%, Роллтон Бульон Куриный Домашний. Obiad: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Голден Яблоко, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|