Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 33,73g | Białk: 134,01g | Węglo: 15,31g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Овощами, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Творог 5%. Obiad: Творог 5%, 5 Морей Горбуша Натуральная . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|