Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 52,74g | Białk: 51,58g | Węglo: 128,61g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оладьи из Кабачков, Гуляш из Свинины, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Кальмар Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яблоко Айдаред, Болгарский Перец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Грейпфрут. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|