Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 78,16g | Białk: 132,99g | Węglo: 126,08g.
Śniadanie: Çerezya Çiğ Fındık, Zeytin. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Tat Menemen Harcı, Pekmez, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Havuç, Nescafe 2'Si 1 Arada, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). więcej...
|
Traci 8,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|