Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 30,35g | Białk: 44,92g | Węglo: 156,47g.
Śniadanie: Kaffe med Mjölk, AXA Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Garant Ekologisk Blåbärssylt. Lunch: Grönsallad med Blandade Grönsaker, Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Felix Gulaschsoppa, Fralla. Obiad: Söta Röda Paprikor, Zeta Strozzapreti, Kelda Pastasås Tomat & Creme Fraiche. Przekąski/Inne: Twinings Earl Grey, Arla Mellanmjölk 1,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|