Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2645 kcal
|
Tłusz: 75,52g | Białk: 130,34g | Węglo: 350,54g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Primizie (12g), Galup il Panettone. Lunch: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Parmigiano (Grattugiato), Carne di Manzo Macinata. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Arachidi Pralinate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Fesa di Tacchino, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Arachidi, Conad Latte Scremato UHT. Przekąski/Inne: Via Verde Bio Gallette 5 Cereali , Bulk Powders Burro di Arachidi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|