Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
earthchild420
Dziennik
26 sty 21
Dziennik earthchild420, 26 sty 21
Profil earthchild420
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
one half for breakfast and one half for lunch
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 stycznia 2021:
1961 kcal
Tłusz: 100,09g | Białk: 81,28g | Węglo: 181,06g.
Śniadanie:
Sliced Ham, Clover Sliced Cheddar Cheese, Sasko Low GI Dumpy Cranberry Brown Bread.
Lunch:
Lindt 90% Dark Chocolate.
Obiad:
Thin Crust Pizza with Meat, Thin Crust Pizza with Meat.
Przekąski/Inne:
Coffee with Milk and Sugar.
więcej...
8661 kcal
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 10 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
lekker
26 sty 21 przez użytkownika:
Neels brits
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi earthchild420
Zobacz Pełną Historię