Обед на 321 ккал и чай за кадром 😋 Со вчерашнего дня питаюсь на 1100 ккал в день
|
1147 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 53,52g | Węglo: 135,27g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Bonte Мармелад Дыня, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Чай, Брокколи на Пару, Форель на Пару, Мираторг Гавайская Смесь. Obiad: Данон Actimel, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Зеленый Лук. Przekąski/Inne: Botanica Смесь Фруктово-Ореховая, Кофе с Молоком, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Кофе с Молоком, Botanica Смесь Фруктово-Ореховая. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|