Dziennik donturjawhurt, 26 sty 21

Deleted my entry, silly glitch in the app. Happy anyway was the jist of my comment lol 🎉🎉

64,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1093 kcal

Tłusz: 42,55g | Białk: 57,33g | Węglo: 119,46g.   Śniadanie: Egg, Aldi Cream Crackers , Dulano Peppered Salami, Pineapple, Tesco Golden Granulated Sugar, Twinings Spicy Chai, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Lovilio Grana Padano, Ashfield Farm 5% Lean Beef Mince, 100% Pure Coconut Oil, Napolina Passata, Knorr Vegetable Stock Cube, Dry Whole Wheat Pasta, Onions, Garlic, Celery, Carrots. Obiad: Kingsmill 50/50 Vitamin Boost, KTC 100% Pure Coconut Oil, Freshona Roasted Red Peppers, Tesco Finest Manchego Cheese, Tesco Marrow, Asda Chorizo, Onions, Garlic. Przekąski/Inne: Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Tesco Golden Granulated Sugar, Twinings Spicy Chai, Babybel Mini Light Cheese, Young's Seafood Sticks, Baileys Chocolate Twists. więcej...