Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 32,85g | Węglo: 114,69g.
Lunch: Tia Sônia Açúcar Mascavo, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Obiad: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Açúcar Mascavo, Café com Açúcar, Perdigão Mortadela de Frango. Przekąski/Inne: Melancia. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi isabelavaleria
|