Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 61,00g | Węglo: 108,96g.
Śniadanie: Китайская Капуста, Nulka Коллаген, Сыробогатов Плавленый Сыр, Now Foods Псиллиум, Яйцо. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|