Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
swanlakeee
Dziennik
27 sty 21
Dziennik swanlakeee, 27 sty 21
Profil swanlakeee
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
lagi males banget olahrga. lagi lemes banget. telat haid juga 3 hari. makan ga teratur. duhhhh pusing bgt mikirin badan :'(((
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 stycznia 2021:
1161 kcal
Tłusz: 46,85g | Białk: 49,43g | Węglo: 137,33g.
Śniadanie:
Karedok, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Telur Ceplok.
Obiad:
Tahu Bakso, Siomay, Indomie Rasa Soto Mie, Bakwan.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
yang baru pertama diet defkal boleh follow Instagram @nitanajma. aku share menu2 diet dan kasih langkah2 untuk pemula. kalau mau tanya2 bisa inbox di ig aku. 🆓 🆓 🆓 saling bantu aja. makasih
27 sty 21 przez użytkownika:
nita nainais2
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi swanlakeee
Zobacz Pełną Historię