Dziennik JelibonHanim, 27 sty 21

Çoook uzun süredir günde en az 3 kupa türk kahvesi ya da filtre kahve içiyorum. 3 litre su tüketiyorum. Bir türlü kahveyi azaltamadım. Üzerimde ne gibi olumsuz bir etki yaratıyor olabilir ya da zararı yok mudur? ☕Çarpıntı ya da mide problemim yok

53,3 kg Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

791 kcal

Tłusz: 18,74g | Białk: 27,16g | Węglo: 134,50g.   Śniadanie: Muz, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Muz. Obiad: Mayonez, Ketçap, Feast Parmak Patates, Namet Hindi Füme, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt. Przekąski/Inne: Ananas, Jöle (Tüm Tadlarda). więcej...