Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 39,72g | Białk: 53,93g | Węglo: 158,05g.
Śniadanie: Indomaret Pang Pang, Batagor Batagor, Jeruk, Indocafe Caffe Latte, Telur Rebus. Lunch: Tahu Goreng, Ubi Bakar Cilembu, Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Tempe, Jamur Kancing. Obiad: Tempe Orek, Putih Telur Matang, Kurma. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Keripik Singkong, Ubi Bakar Cilembu, Garuda Pilus BBQ, Jeruk, Indomaret Pang Pang. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi neulis.rohaeni
|