Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 49,95g | Białk: 80,17g | Węglo: 138,45g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей, Щедрые Хлебцы Гречневые. Obiad: Гречка с Курицей, Щедрые Хлебцы Гречневые, Соевый Соус, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Жареная Картошка, Магнит Сыр Костромской 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandrakriv
|