Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
27 sty 21
Dziennik melissatwa, 27 sty 21
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2021
67,7 kg
Do tej pory straciłeś:
19,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 stycznia 2021:
1581 kcal
Tłusz: 46,10g | Białk: 76,11g | Węglo: 226,55g.
Śniadanie:
Whole Milk, Trader Joe's Organic Bran Flakes, Whole Foods Market Turkey Chili with Beans , Great Value Half & Half.
Lunch:
Grapefruit.
Obiad:
Whole Foods Market Turkey Chili with Beans .
więcej...
stała waga
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Keep doing your thang have a good day 😊
27 sty 21 przez użytkownika:
jenny3781
Happy Wednesday Melissa!
27 sty 21 przez użytkownika:
shirfleur 1
Thank you, Jenny and Shir!
28 sty 21 przez użytkownika:
melissatwa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię