Dziennik nayeprms, 28 sty 21

Profil nayeprms | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

dulu udh sampe 66.5 kg naik 72 kg karna ada masalah sama temen, ditambah lagi stress karna ujian, udah gitu bapa emak kena covid. waw impressive.

72 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 15 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2021:

731 kcal

Tłusz: 13,98g | Białk: 23,63g | Węglo: 128,96g. Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Quaker Quick Cooking Oatmeal. Obiad: Sup Kentang, Sayur Campuran. Przekąski/Inne: Apel. więcej...

stała waga

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

semangattt... jangan down...gpp anggap aja lagi break diet..nanti kl keadaan sudh membaik mulai lagi... kamu pasti bisa 💪💪💪💪

27 sty 21 przez użytkownika: asiyah29


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nayeprms

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nayeprms, 28 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi nayeprms