Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 25,62g | Białk: 32,65g | Węglo: 107,17g.
Śniadanie: Jamur Putih (Ditumis), Pakcoy, Edamame, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Przekąski/Inne: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sunpride Banana, Roma Sari Gandum, Pastel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|