Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 18,88g | Białk: 71,33g | Węglo: 131,16g.
Śniadanie: Saori Saus Tiram, Dada Ayam, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam. Obiad: Nasi Putih, Dada Ayam. Przekąski/Inne: Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi faricha cayooo
|