Dziennik nataliaanitaaaa, 28 sty 21

aku pernah sampe sesak nafas, dan lambung sakit tiap kali d masukin makanan trus makan sdikit berasa begah banget. tenggorokan kaya ada yg halangin gtu kalo nelen. 

Km ada minum obat apa sis? Ini aku setiap bangun dadanya kyk diteken gitu, trs tenggorokan mengganjal, sendawa jg 😭 

Aku pertamanya sllu minum lansoprazole atau omeprazole, trus aku konsultasi k alodok d kasih resep gastric protection, inpepsa sirup, degirol hisap. Emng harganya lmayan mahal kak tapi bagus. 

mengalami minggu2 kmaren,tp lambung gak kerasa perih cuma gak enak aja berasa begah..trus yg jengkel ny di tenggorokan kerasa ada yg ganjel ganggu bgt...udah berobat juga gak langsung sembuh total tetep aja berasa ngeganjel di tenggorokan  

Aku dulu gerd parah, kalo kambuh sering kali sampe opname. Bisa sembuh setelah konsumsi gamat gold. Alhamdulillah sampe sekarang hampir gak pernah kambuh. 

Aku asam lambung suka naik kalo lagi jarang makan/ kurang asupan gula/ kurang nyemil. Seringnya perutnya panas, perih, tenggorokannya jg kaya radang gitu, mual, pokoknya ga enak banget:( Paling ngatasin gitu langsung nyemil sesuatu/ minum manis 

hmm saya punya maag dan kalau kambuh udah sampai sakit dada/ulu ati gitu, dan puji Tuhan semenjak atur pola makan menjadi lebih sehat dan jadwal makan jangan sampai dilewatkan,sekarang sudah tidak pernah kambuh kagi hehe 

berbagi pengalaman saya juga awal tenggorokan seperti ada yang mengganjal, heart burn,mulut asam pahit,dan terlalu banyak cemas tiba tiba takut tdr dalam keadaan gelap takut denger ambulance lalu saya ke dr dan dinyatakan gerd anxiety, kecemasan saya memicu asam lambung naik juga , 2 minggu ada perubahan tetapi lepas obat saya kembali seperti itu lagi,pada akhirnya saya coba mengendalikan fikiran walaupun tidak mudah namun saya berangsur-angsur baik dan lepas obat, nerapin 3p pola fikir,makan,hidup walaupun tidak mudah tapi kita harus lawan kita yakin bisa. saya sudah lepas obat sudah mau sbln saya kena gerd 22 des 2020  

Saya kena gerd sampe anxiety disorder dri thn 2015. Dulu saya ketakutannya berlebihan, takut mati, takut rumah roboh, klo naik mobil takut mobilnya kebakar, naik pesawat salpe nangis🤣🤣🤣 Saya ke dokter SpPD-KGEH (cabang ilmu penyakit dalam yang berkaitan dengan gangguan terhadap sistem pencernaan dan organ hati. Contoh penyakit: gastritis, hepatitis, dan pankreatitis) Perlu waktu 1thn buat sembuh. Dokter menyarankan menjaga pola pikir dan pola makan serta menjauhi pantangan (makanan pedas, berlemak, bersantan, kopi, teh yg pekat), dan Olahraga ringan alhamdulillah skrg udah sangat amat jauh berkurang, bs dikatakan sembuh. Oh ya 1 lagi, bangun tdr sblm gosok gigi Saya minum air putih hangat utk menetralisir asam lambung (ini worth it bgt), setelah minum air putih hangat baru beraktivitas sprti biasa (ini jg saran dokter). Atau klo mau ketemu sama temen yg senasib bs ikut group di FB namanya good bye asam lambung (GAL) Banyak hal yg saya dapat dri sana. 

Terima kasih untuk responnya teman2 FS.. Untuk sekarang ini yang saya rasakan paling tidak nyaman dada seperti ditekan & sulit untuk tidur (anxiety).. Mungkin memang perlu mengubah pola pikir walaupun sulit 😢 Saya sudah coba minum lanzoprazole, omeprazole & inpepsa tapi tidak membaik karena memang yang perlu disembuhkan anxiety nya 😭