|
🥰🥰🥰
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 23,74g | Białk: 46,50g | Węglo: 59,25g.
Śniadanie: Roti Gandum. Lunch: Tempe, Nasi Putih. Obiad: Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Soyjoy Almond & Chocolate. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|