Dziennik mynameisgeorgiecat, 27 sty 21

I’m going to satisfy that sugar craving today. I don’t have them often and I’ve been very diligent for the last couple weeks. All in moderation and I didn’t over do it.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2021:
2024 kcal Tłusz: 101,88g | Białk: 111,15g | Węglo: 186,97g.   Śniadanie: Coffee, Silk Coconut Unsweetened, Liberte 2% Greek Yogurt, Pineapple, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), President's Choice Quick Oats, Bob's Red Mill Chia Seed, Strawberries. Lunch: No Name 1% Sour Cream, Carrots , Cauliflower , Steak. Obiad: Christie Wheat Thins, Celery , Broccoli , Carrots , Sour Cream, Cauliflower , Hershey's Milk Chocolate Kisses. Przekąski/Inne: Chocolate Covered Peanuts, Ancient Nutrition Bone Broth Collagen Protein, Bananas , Peanut Butter, Silk Coconut Unsweetened, Organic Traditions Cacao Nibs. więcej...
1719 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
What are those? They look like mochi? 
28 sty 21 przez użytkownika: TorStar80
Chocolate and toffee covered peanuts. I was good and only had 1/3 cup. Saved some for another time.  
28 sty 21 przez użytkownika: mynameisgeorgiecat
Mmm you have a sweet tooth, like me! Those sound and look delicious :) 
29 sty 21 przez użytkownika: TorStar80

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mynameisgeorgiecat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.