Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 22,13g | Białk: 29,97g | Węglo: 151,04g.
Śniadanie: Lidl Pain aux Noix, Radis, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Ciboulette. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Monoprix Bio Purée Brocoli Pomme de Terre, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Kiwi, Pomme. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|