Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 133,78g | Białk: 83,74g | Węglo: 50,23g.
Lunch: Авокадо, Киприно Сыр Лайт 15%, Барнаульский Пищевик Шпикачки Москворецкие, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Петрушка, Зеленый Лук. Obiad: Раф Кофе, Петрушка, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Зеленый Лук, Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Утиный Жир, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Куриная Печень. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alyonochka.b
|