|
Heute Tost und ein weich gekochtes Ei gegessen Sau schlecht Verträgen nächste Woche werde ich es nochmal probieren !
|
122,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
378 kcal
|
Tłusz: 12,15g | Białk: 24,16g | Węglo: 42,21g.
Śniadanie: Weich Gekochtes Ei, Becel Pro Activ, Schwartau Frutivia, Golden Toast American Sandwich. Lunch: Hühnchen-Nudelsuppe. Obiad: Kartoffelbrei, Edeka Hänchenbrust Streifen. Przekąski/Inne: Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange, TiP Süßstoff Tabletten, Teekanne Winterzeit, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser , Hohes C Milde Orange. więcej...
|
|
3013 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|