Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2021
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 91,05g | Białk: 138,80g | Węglo: 126,36g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Болгарский Перец, Творожная Запеканка, Голубцы. Obiad: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Творог 2%, Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|