Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 37,95g | Białk: 38,73g | Węglo: 122,62g.
Śniadanie: Sun Kara Santan Kelapa, Chicken Nugget, Nasi Putih Butir Sedang Dimasak, Bubur Candil, Bakwan, Bubur Ayam. Lunch: BonCabe Boncabe, Nugteta Dimsum Jamur. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|