Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 55,39g | Białk: 109,02g | Węglo: 231,31g.
Śniadanie: Банан, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Пекинская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Przekąski/Inne: Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|