Dziennik luciano_leonel, 02 lut 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2014
84,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2014:
2165 kcal Tłusz: 124,60g | Białk: 99,13g | Węglo: 186,92g.   Lunch: Sodiê Delícia de Leite II, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Barilla Farfalle. Obiad: Sodiê Delícia de Leite II, Cheesecake, Café do Ponto Quiche Lorraine, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). więcej...
2056 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi luciano_leonel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.