|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 74,03g | Białk: 75,22g | Węglo: 13,07g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Здоровое Меню Молоко Соевое 2%. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. więcej...
|
|
2013 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
29 sty 21 przez użytkownika: koesar
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|