Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Matias Ihl R
Dziennik
29 sty 21
Dziennik Matias Ihl R, 29 sty 21
Profil Matias Ihl R
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Logré bajar los 2 kilos, pero no al 21 de Enero, sino al 29 de Enero... Me queda solo un kilo por bajar, llevo 4 días trotando 30 minutos, seguiré así hasta el 10 de Febrero y lograr mi meta!!!
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 stycznia 2021:
1503 kcal
Tłusz: 68,70g | Białk: 79,37g | Węglo: 143,70g.
Śniadanie:
Quaker.
Lunch:
Manzana Roja, Proteína, Desayuno Testosterona.
Obiad:
Sushi Tempura.
Przekąski/Inne:
Jumbo Castañas de Cajú.
więcej...
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Felicitaciones!!
30 sty 21 przez użytkownika:
hoe.kage
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Matias Ihl R
Zobacz Pełną Historię