Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 46,53g | Białk: 53,97g | Węglo: 88,39g.
Śniadanie: Palta, Palmitos, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Huevo Duro, PF Nuggets, Tomates Rojos, Tomates Rojos, Lechuga. Obiad: Jamón de Pavo (Cocido), Calo Queso Gauda, Fuchs Pan Molde Integral. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|