Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3118 kcal
|
Tłusz: 134,13g | Białk: 136,11g | Węglo: 339,03g.
Śniadanie: Queso, Rebanadas de Jamón, Arepa. Lunch: Pasticho. Obiad: Sandwich. Przekąski/Inne: Mantequilla, Panela, Rebanadas de Jamón, Queso Mozzarella, Pan Dulce, Purisima Leche Descremada Deslactosada, Pan Dulce. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi claudiorubera
|