Dziennik tokfranskan, 29 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
90,1 kg Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2021:
1019 kcal Tłusz: 45,41g | Białk: 30,12g | Węglo: 125,49g.   Śniadanie: Nyhléns Hugosons Falukorv, Flora Mjölkfri, Semper Havreknäcke, Oatly Havredryck Mellan, Semper Glutenfria Havregryn, Osötade Frysta Hallon. Lunch: Gröna Ärter (Frysta), Felix Pulvermos Tillagad, Nyhléns Hugosons Falukorv. Przekąski/Inne: Päron, ICA Maxi Blodapelsin, Banankaka. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tokfranskan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.