Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 25,53g | Białk: 64,42g | Węglo: 118,81g.
Śniadanie: Durazno, Manzana Verde, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Queso Cremon Light, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Royal Gelatina Ligth, Brotes de Alfalfa, Arcor Porotos Alubia, Lentejas Hervidas, Tomates. Obiad: Tomates, Soja Texturizada. Przekąski/Inne: Granix Fibra Total 4 Fibras, Arándanos, Ser Yogurt, Frutos Mezclados Secos Tostados. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|