|
|
871 kcal
|
Tłusz: 21,27g | Białk: 32,90g | Węglo: 138,61g.
Lunch: Suco de Goiaba, Farofa, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Obiad: McDonald's McFritas (Média), Bacon, Qualy Margarina Cremosa, Pão Branco Torrado. Przekąski/Inne: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). więcej...
|
|
603 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 5 minut, Aerobik - 45 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ingrid C. dos Santos
|