Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 46,66g | Białk: 41,66g | Węglo: 122,96g.
Śniadanie: Ubi Dimasak. Lunch: Telur Ceplok, BonCabe Mie Goreng, Rendang, Nasi Putih. Obiad: Lumpia Basah. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nazihasyifaa
|