Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 80,60g | Białk: 62,40g | Węglo: 140,35g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Сыр, Бекон, Варенье, Сметана 15%, Творог, Жареное Яйцо. Lunch: Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном и Сахаром, Food Master Живой Йогурт. Obiad: Самса́, Салат Крабовый, Мороженое, Baron Манты с Луком. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|