Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2021
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 95,36g | Węglo: 247,07g.
Śniadanie: Pechuga de Pavo Braseada Cuida-T, Tómate al Natural Triturado Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Mandarina, La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno, Mangos, Certossa Pan Payés, El Corte Inglés Soles Rellenos con Boletus. Obiad: Plátano, Buitoni Pizza Jamón y Champiñones. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davidcortes
|