Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 15,60g | Białk: 44,32g | Węglo: 58,18g.
Śniadanie: European Type Grapes, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Przekąski/Inne: Market Basket Whole Milk Greek Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
|
|