Dziennik Puli13, 31 sty 21

Heute gibts Zimtschnecken mit wenig Fett und weniger Zucker ☺️
143 kcal pro Stück

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2021:
1897 kcal Tłusz: 56,43g | Białk: 93,61g | Węglo: 261,97g.   Śniadanie: Zitronensaft, Lätta Lätta Joghurt, Ja! American Sandwich, Schwartau Extra Erdbeere, Clementinen, Weintrauben, Kiwi, Ja! Magerquark, REWE Apfelmus, Bananenpfannkuchen ohne Mehl. Lunch: Lachssoße, Nudeln (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Obiad: Maggi Texicana Salsa, Ja! Magerquark, Rote Paprika, Möhren. Przekąski/Inne: Zimtschnecken. więcej...
1849 kcal Ćwiczenie: Mi Band - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Zimtschnecken... lecker 🤤  
31 sty 21 przez użytkownika: benita.dyson
Oh lecker! Hättest du das Rezept für mich? 😍 
31 sty 21 przez użytkownika: FitGirl314
Rezept ist von hier: https://cakeinvasion.de/2015/04/lowfat-zimtschnecken-vegan/ Allerdings habe ich für den Teig statt 35g Zucker 25g Wheypulver Zimt benutzt, nur normalen, keinen braunen Zucker genommen und Reis- statt Apfelessig. Zuckerguss würde ich nächstes Mal vermutlich weniger nehmen. 
31 sty 21 przez użytkownika: Puli13

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Puli13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.